全国!或在损害你的眼健康,警惕 | 爱眼日“这些行为”

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即面对电子屏幕或者近距离

过久的收缩可能带来眼部酸胀

红眼病

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  色温护眼灯:厘米内 的眼睛累够呛

【正确做法:导致睡眠延迟和睡眠质量下降】

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