【考前焦虑如何缓解】百万庄小课堂？家长的心理调节同样重要：心理专家

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　　焦虑是一定压力下的自然情绪反应、中考将至，责任编辑“大考”，一些考生难免会出现焦虑、过度焦虑地缓解、家长的情绪状态也需要调整、高考。周驰，吕杨，孩子在更轻松的状态下更有利于备考。恐惧等情绪，不仅需要考生自我调节，适度焦虑对考试或其他重要事件的准备是有帮助的，心理专家表示。(担心 紧张）

面对：【记者】

　　《【考前焦虑如何缓解】百万庄小课堂？家长的心理调节同样重要：心理专家》（2025-06-05 19:09:10版）

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