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端午假期“充电”告别 指南“越休越累”

2025-05-30 12:41:45 51050

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早上不起

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像一个加油站

把欠的觉全都补回来

的觉

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编辑

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睡得久

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是饿了才吃

吃得滋养一些

细嚼慢咽

吃到七八分饱时

(平静或充满活力、如果计划了今天下午去散步)

但临时提不起劲

所以要想让大脑放松

把目光放在自己身上：清理一下塞满了各种念头的思绪 【聚会到三更半夜:这些事情可大可小】


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