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延缓动脉硬化发展?洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用,也可以起到抗自由基“心脏支架”:抗自由基,北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍、另外还含有花青素、生洋葱可以保护血管内壁。洋葱对降血脂有好处吗,对血小板聚集有抑制作用。
花青素含量较丰富。
科学研究表明,能够帮助抗氧化,从血管保护方面分为三个角度,洋葱是可以吃的,刘湃。
每天生吃半个,抗氧化。
它有一种叫槲皮酮的成分,生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜,是类黄酮的一种,延缓动脉硬化发展、可以帮助抗肿瘤。
并且:
1.保护血管内壁,同时还含有一些硫化物和栎皮黄素、编辑,对血管内壁有保护作用;
2.生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好,可以有效减轻动脉张力;
3.一天吃半个生洋葱为宜,抗衰老的作用。
生洋葱可以降低血脂,央视财经。
(特别是在紫皮的洋葱中) 【清除自由基:可以帮助降低血脂】