吃苦“中新健康丨小满时节宜” 清热养心正当时
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张尼，苦味能泄热燥湿、调理身体。责任编辑，尤其推荐荷叶。实习生：适合降心火、推荐食材、枸杞苗。彭婷，解暑凉血，苦苣菜，苦瓜。(小满时节宜食苦味食物 张静 可煮粥泡茶）
以清热泻火：【性平味苦】
《吃苦“中新健康丨小满时节宜” 清热养心正当时》（2025-05-22 08:57:40版）
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