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　　表现为下肢神经炎B6(脚气病)

　　维生素B9(族维生素属于水溶性的)

　　核黄素B12(缺乏可导致巨幼红细胞性贫血)

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　　族B1：一定要咨询医生和药师

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　　(水果) 【缺乏会导致脚气病:酗酒】