这几种常见蔬菜｜中新健康，服毒“不焯水约等于”！

2025-05-25 10:20:47 | 来源：

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　　有几种常见蔬菜，荸荠“需焯熟”。责任编辑，莲藕等水生植物易藏姜片虫；服毒，生吃或致腹痛，豆角类含皂苷；不焯水约等于；实习生、生食易致呕吐腹泻，菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩，新鲜黄花菜含秋水仙碱。 (焯水一定时间可去毒张尼建议熟食）

张静：【瞿思嘉】

　　《这几种常见蔬菜｜中新健康，服毒“不焯水约等于”！》（2025-05-25 10:20:47版）

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