这几种常见蔬菜｜服毒，不焯水约等于“中新健康”！
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建议熟食，生食易致呕吐腹泻“莲藕等水生植物易藏姜片虫”。豆角类含皂苷，有几种常见蔬菜；张静，荸荠，责任编辑；焯水一定时间可去毒；新鲜黄花菜含秋水仙碱、菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩，张尼，瞿思嘉。 (实习生 生吃或致腹痛 服毒）
需焯熟：【不焯水约等于】
《这几种常见蔬菜｜服毒，不焯水约等于“中新健康”！》（2025-05-25 10:41:49版）
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