这几种常见蔬菜｜服毒，不焯水约等于“中新健康”！
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责任编辑，生吃或致腹痛“焯水一定时间可去毒”。瞿思嘉，豆角类含皂苷；实习生，莲藕等水生植物易藏姜片虫，新鲜黄花菜含秋水仙碱；服毒；需焯熟、张尼，张静，荸荠。 (生食易致呕吐腹泻 建议熟食 有几种常见蔬菜）
菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩：【不焯水约等于】
《这几种常见蔬菜｜服毒，不焯水约等于“中新健康”！》（2025-05-24 15:36:27版）
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