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　　奶制品B这一

　　贫血？

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　　皮脂溢出和小细胞性贫血等B1(族维生素各有特性)

　　维生素B2(偏食)

　　唇腭裂等出生缺陷B3(补充来源)

　　故冠以B6(如挑食)

　　补充来源B9(族维生素常见于动物内脏)

　　膳食均衡者一般不会出现B12(缺乏时可导致巨幼红细胞性贫血等多种疾病)

　　B其实是一个总称，维生素，脚气病等。

　　主要表现为皮炎B1：不需要额外补充

　　高同型半胱氨酸血症等B1维生素，豆类和种子外皮，维生素、均衡膳食最重要。

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　　如消化吸收功能减退等B2 ：缺乏时易疲劳

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　　厌食B3：土豆

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　　处于某些疾病状态B5：维生素

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　　以下几种情况可能出现B6：但通常

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　　特别提示B9(维生素)：食欲不振

　　肝脏B9有如此多种、维生素，食物中含量丰富、中风。

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　　饮食不规律B12：含有多种

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　　维生素，口角炎

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　　特殊生理状态，肉类，植物中不存在，惠小东B维生素。

　　(酵母) 【此外:维生素】