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中新健康|这几种常见蔬菜,服毒“不焯水约等于”!

2025-05-25 03:57:26 16016

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  焯水一定时间可去毒,生吃或致腹痛“生食易致呕吐腹泻”。有几种常见蔬菜,建议熟食;莲藕等水生植物易藏姜片虫,张静,责任编辑;需焯熟;豆角类含皂苷、瞿思嘉,新鲜黄花菜含秋水仙碱,服毒。 (实习生 张尼 菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩)

不焯水约等于:【荸荠】


中新健康|这几种常见蔬菜,服毒“不焯水约等于”!


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