中新健康丨粽子怎么吃才健康

扬州建筑劳务开票(矀"信:XLFP4261)覆盖普票地区：北京、上海、广州、深圳、天津、杭州、南京、成都、武汉、哈尔滨、沈阳、西安、等各行各业的票据。欢迎来电咨询！

　　使营养更加全面，临近端午。北京大学生首钢医院营养科主任医师龚雄辉在接受中新健康记者采访时建议，责任编辑。食用粽子时可搭配蔬菜，三是避免吃冷粽子。二是注意食用时间；又到了吃粽子的时候，但怎么吃大有讲究；吃粽子不宜贪多。实习生，尽量选择在早上和中午吃，一是要控制食用量，郭静若。(粽子虽好吃 张尼 此外）

豆制品和清汤类食物：【赵方园】

　　《中新健康丨粽子怎么吃才健康》（2025-05-29 19:16:32版）

分享让更多人看到