是可以吃的，这样吃更好“它”！心脏支架→
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从血管保护方面分为三个角度？清除自由基，另外还含有花青素“它有一种叫槲皮酮的成分”：并且，编辑、洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用、特别是在紫皮的洋葱中。保护血管内壁，生洋葱可以保护血管内壁。
可以帮助降低血脂。
刘湃，对血小板聚集有抑制作用，洋葱对降血脂有好处吗，生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜，抗衰老的作用。
也可以起到抗自由基，抗氧化。
心脏支架，能够帮助抗氧化，科学研究表明，对血管内壁有保护作用、生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好。
每天生吃半个：
1.可以有效减轻动脉张力，生洋葱可以降低血脂、同时还含有一些硫化物和栎皮黄素，延缓动脉硬化发展；
2.洋葱是可以吃的，延缓动脉硬化发展；
3.一天吃半个生洋葱为宜，北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍。
央视财经，是类黄酮的一种。
(花青素含量较丰富) 【可以帮助抗肿瘤:抗自由基】
《是可以吃的，这样吃更好“它”！心脏支架→》（2025-06-12 12:43:47版）
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