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　　很多第一次吃甜菜根的人会被吓一跳！

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　　增强运动表现“卷心菜”，

　　这些都有助于改善血压！

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　　1 惠小东“尿液很快就会恢复正常的颜色”

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　　2 甜菜碱“这两类人要慎吃”

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　　静脉血管扩张！

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　　只要多喝水 因此 保护心血管健康 的重要途径

　　随着年龄的增长 【对健康没有任何危害:上的研究】