个速效放松法请收好！2中新健康丨考生高考紧张别慌
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再呼气：秒，秒4彭婷，张静7按压至酸胀，程春雨8吸气；教考生两个方法缓解高考紧张，屏息。(按压劳宫穴和内关穴 秒 采用腹式呼吸法）
责任编辑：【实习生】
《个速效放松法请收好！2中新健康丨考生高考紧张别慌》（2025-06-07 09:16:11版）
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