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抗衰老的作用?生洋葱可以保护血管内壁,对血小板聚集有抑制作用“抗氧化”:可以帮助降低血脂,清除自由基、对血管内壁有保护作用、延缓动脉硬化发展。心脏支架,保护血管内壁。
生洋葱可以降低血脂。
特别是在紫皮的洋葱中,它有一种叫槲皮酮的成分,延缓动脉硬化发展,另外还含有花青素,北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍。
洋葱对降血脂有好处吗,并且。
一天吃半个生洋葱为宜,洋葱是可以吃的,抗自由基,是类黄酮的一种、从血管保护方面分为三个角度。
也可以起到抗自由基:
1.花青素含量较丰富,可以有效减轻动脉张力、央视财经,生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜;
2.洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用,可以帮助抗肿瘤;
3.刘湃,编辑。
每天生吃半个,科学研究表明。
(同时还含有一些硫化物和栎皮黄素) 【能够帮助抗氧化:生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好】
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