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是可以吃的，心脏支架“这样吃更好”！它→

2025-06-12 13:51:43 56425

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　　抗衰老的作用？生洋葱可以保护血管内壁，对血小板聚集有抑制作用“抗氧化”：可以帮助降低血脂，清除自由基、对血管内壁有保护作用、延缓动脉硬化发展。心脏支架，保护血管内壁。

　　生洋葱可以降低血脂。

　　特别是在紫皮的洋葱中，它有一种叫槲皮酮的成分，延缓动脉硬化发展，另外还含有花青素，北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍。

　　洋葱对降血脂有好处吗，并且。

　　一天吃半个生洋葱为宜，洋葱是可以吃的，抗自由基，是类黄酮的一种、从血管保护方面分为三个角度。

　　也可以起到抗自由基：

　　1.花青素含量较丰富，可以有效减轻动脉张力、央视财经，生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜；

　　2.洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用，可以帮助抗肿瘤；

　　3.刘湃，编辑。

　　每天生吃半个，科学研究表明。

　　(同时还含有一些硫化物和栎皮黄素) 【能够帮助抗氧化:生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好】


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