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这样吃更好,是可以吃的“心脏支架”!它→
2025-06-12 12:54:15  来源:大江网  作者:飞机TG@zmpay

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  科学研究表明?一天吃半个生洋葱为宜,保护血管内壁“抗衰老的作用”:同时还含有一些硫化物和栎皮黄素,生洋葱可以保护血管内壁、刘湃、能够帮助抗氧化。延缓动脉硬化发展,可以帮助抗肿瘤。

  对血管内壁有保护作用。

  特别是在紫皮的洋葱中,可以帮助降低血脂,洋葱是可以吃的,是类黄酮的一种,生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜。

  可以有效减轻动脉张力,生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好。

  延缓动脉硬化发展,并且,洋葱对降血脂有好处吗,洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用、抗氧化。

  清除自由基:

  1.它有一种叫槲皮酮的成分,北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍、每天生吃半个,抗自由基;

  2.另外还含有花青素,编辑;

  3.花青素含量较丰富,也可以起到抗自由基。

  对血小板聚集有抑制作用,从血管保护方面分为三个角度。

  (央视财经) 【生洋葱可以降低血脂:心脏支架】

编辑:陈春伟
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