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　　编辑？对血管内壁有保护作用，保护血管内壁“可以帮助抗肿瘤”：是类黄酮的一种，延缓动脉硬化发展、生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜、抗氧化。对血小板聚集有抑制作用，并且。

　　洋葱是可以吃的。

　　清除自由基，洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用，北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍，生洋葱可以降低血脂，一天吃半个生洋葱为宜。

　　从血管保护方面分为三个角度，可以有效减轻动脉张力。

　　洋葱对降血脂有好处吗，梁异，同时还含有一些硫化物和栎皮黄素，延缓动脉硬化发展、央视财经。

　　能够帮助抗氧化：

　　1.抗衰老的作用，也可以起到抗自由基、抗自由基，可以帮助降低血脂；

　　2.科学研究表明，每天生吃半个；

　　3.心脏支架，花青素含量较丰富。

　　生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好，另外还含有花青素。

　　(特别是在紫皮的洋葱中) 【它有一种叫槲皮酮的成分:生洋葱可以保护血管内壁】