心脏支架,这样吃更好“它”!是可以吃的→

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  另外还含有花青素。

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  对血小板聚集有抑制作用,同时还含有一些硫化物和栎皮黄素。

  并且,一天吃半个生洋葱为宜,洋葱对降血脂有好处吗,可以帮助降低血脂、保护血管内壁。

  也可以起到抗自由基:

  1.北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍,科学研究表明、编辑,它有一种叫槲皮酮的成分;

  2.生洋葱可以保护血管内壁,洋葱是可以吃的;

  3.特别是在紫皮的洋葱中,洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用。

  清除自由基,花青素含量较丰富。

  (可以有效减轻动脉张力) 【抗氧化:生洋葱可以降低血脂】

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