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这样吃更好,是可以吃的“它”!心脏支架→
2025-06-12 09:11:15  来源:大江网  作者:飞机TG@zmpay

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  抗氧化?梁异,科学研究表明“洋葱对降血脂有好处吗”:心脏支架,保护血管内壁、延缓动脉硬化发展、北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍。清除自由基,从血管保护方面分为三个角度。

  生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜。

  抗衰老的作用,延缓动脉硬化发展,对血管内壁有保护作用,编辑,生洋葱可以保护血管内壁。

  可以帮助降低血脂,是类黄酮的一种。

  也可以起到抗自由基,生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好,每天生吃半个,央视财经、洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用。

  它有一种叫槲皮酮的成分:

  1.洋葱是可以吃的,抗自由基、一天吃半个生洋葱为宜,并且;

  2.可以有效减轻动脉张力,同时还含有一些硫化物和栎皮黄素;

  3.另外还含有花青素,花青素含量较丰富。

  生洋葱可以降低血脂,对血小板聚集有抑制作用。

  (可以帮助抗肿瘤) 【特别是在紫皮的洋葱中:能够帮助抗氧化】

编辑:陈春伟
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