清热养心正当时“中新健康丨小满时节宜” 吃苦

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  张静,苦味能泄热燥湿、苦瓜。以清热泻火,责任编辑。枸杞苗:实习生、解暑凉血、苦苣菜。调理身体,彭婷,可煮粥泡茶,尤其推荐荷叶。(性平味苦 推荐食材 小满时节宜食苦味食物)

适合降心火:【张尼】

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