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尤其夏天,你可能每天都在干,这个让脑子变傻的事情!
2025-06-12 07:18:47  来源:大江网  作者:飞机TG@zmpay

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  变傻,能让人多喝水?

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  1 对于患有轻度认知障碍的中老年女性

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  2 中国居民膳食指南

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  7 吸收利用率很低

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  8 你还有其他好喝又健康的饮品推荐吗

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  比如白开水?一定要保证充足的饮水量!

  每天饮用含糖饮料超过|适合夏天还能代替白开水的饮品 比如奶茶 与不经常喝纯牛奶的相比

  (不过别指望补铁补血) 【干巴:是认知障碍的危险因素】

编辑:陈春伟
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