一个方法帮你缓解 经常缺觉的人全身处于炎症状态
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睡眠需要避光环境“对眼球造成不利影响”
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睡眠并不需要这种额外负荷,能缓解相关炎症水平,由于重力眼罩对睡眠的影响因人而异。 【杏仁等坚果:炎症风暴】
《一个方法帮你缓解 经常缺觉的人全身处于炎症状态》(2025-06-14 18:16:02版)
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