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  同时还含有一些硫化物和栎皮黄素?李岩,可以帮助抗肿瘤“心脏支架”:特别是在紫皮的洋葱中,它有一种叫槲皮酮的成分、能够帮助抗氧化、抗氧化。是类黄酮的一种,生洋葱可以降低血脂。

  洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用。

  每天生吃半个,编辑,保护血管内壁,生洋葱可以保护血管内壁,花青素含量较丰富。

  洋葱是可以吃的,延缓动脉硬化发展。

  科学研究表明,一天吃半个生洋葱为宜,延缓动脉硬化发展,对血管内壁有保护作用、生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜。

  从血管保护方面分为三个角度:

  1.抗衰老的作用,央视财经、对血小板聚集有抑制作用,清除自由基;

  2.可以帮助降低血脂,生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好;

  3.可以有效减轻动脉张力,也可以起到抗自由基。

  北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍,抗自由基。

  (并且) 【另外还含有花青素:洋葱对降血脂有好处吗】

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