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不尝鲜防过敏,油腻补品加重负担:考生饮食忌盲目进补,实习生瞿思嘉,忌生冷剩饭;食材新鲜:温开水最佳;早餐高蛋白:高考前。午餐荤素配:宜熟悉食材;程春雨:煮熟现吃;张静:晚餐清淡,忌辛辣冷饮。(考生饮食宜营养均衡 宜清淡易消化)
脾胃弱可加山药莲子健脾:【责任编辑】