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　　生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜。

　　保护血管内壁，对血小板聚集有抑制作用，能够帮助抗氧化，抗氧化，并且。

　　生洋葱可以降低血脂，从血管保护方面分为三个角度。

　　北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍，是类黄酮的一种，延缓动脉硬化发展，生洋葱可以保护血管内壁、对血管内壁有保护作用。

　　抗衰老的作用：

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　　3.可以帮助抗肿瘤，特别是在紫皮的洋葱中。

　　洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用，它有一种叫槲皮酮的成分。

　　(清除自由基) 【可以有效减轻动脉张力:延缓动脉硬化发展】