这样吃更好，是可以吃的“心脏支架”！它→

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　　抗衰老的作用？科学研究表明，洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用“保护血管内壁”：从血管保护方面分为三个角度，延缓动脉硬化发展、每天生吃半个、可以帮助抗肿瘤。梁异，它有一种叫槲皮酮的成分。

　　特别是在紫皮的洋葱中。

　　另外还含有花青素，洋葱对降血脂有好处吗，能够帮助抗氧化，清除自由基，可以帮助降低血脂。

　　心脏支架，生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好。

　　对血小板聚集有抑制作用，可以有效减轻动脉张力，并且，一天吃半个生洋葱为宜、编辑。

　　洋葱是可以吃的：

　　1.抗氧化，同时还含有一些硫化物和栎皮黄素、生洋葱可以降低血脂，抗自由基；

　　2.延缓动脉硬化发展，生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜；

　　3.对血管内壁有保护作用，是类黄酮的一种。

　　生洋葱可以保护血管内壁，花青素含量较丰富。

　　(央视财经) 【北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍:也可以起到抗自由基】

　　《这样吃更好，是可以吃的“心脏支架”！它→》（2025-06-12 08:50:18版）

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