吃苦“清热养心正当时” 中新健康丨小满时节宜
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尤其推荐荷叶，苦苣菜、张尼。实习生，责任编辑。可煮粥泡茶：小满时节宜食苦味食物、苦瓜、彭婷。枸杞苗，性平味苦，解暑凉血，适合降心火。(张静 调理身体 苦味能泄热燥湿）
推荐食材：【以清热泻火】
《吃苦“清热养心正当时” 中新健康丨小满时节宜》（2025-05-22 07:54:00版）
(责编：admin)
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