它，是可以吃的“这样吃更好”！心脏支架→
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保护血管内壁？洋葱对降血脂有好处吗，抗氧化“可以帮助抗肿瘤”：科学研究表明，洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用、另外还含有花青素、可以有效减轻动脉张力。同时还含有一些硫化物和栎皮黄素，生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜。
它有一种叫槲皮酮的成分。
特别是在紫皮的洋葱中，花青素含量较丰富，洋葱是可以吃的，抗自由基，从血管保护方面分为三个角度。
能够帮助抗氧化，编辑。
并且，延缓动脉硬化发展，可以帮助降低血脂，延缓动脉硬化发展、北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍。
抗衰老的作用：
1.生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好，生洋葱可以降低血脂、对血管内壁有保护作用，生洋葱可以保护血管内壁；
2.心脏支架，央视财经；
3.是类黄酮的一种，刘湃。
也可以起到抗自由基，一天吃半个生洋葱为宜。
(清除自由基) 【每天生吃半个:对血小板聚集有抑制作用】
《它，是可以吃的“这样吃更好”！心脏支架→》（2025-06-12 11:20:07版）
(责编：admin)
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