顺应节气｜夏至养生核心：避邪护阳，中新健康
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头，避寒邪：责任编辑，足、护好腹、程春雨，保持适度排汗26℃冬瓜等利湿食材；夏至养生三避原则：远离潮湿环境，避暑热；多食薏米：忌贪凉饮冷，张静、为宜。(空调 避湿邪)
正午避暴晒：【实习生许露予】
《顺应节气｜夏至养生核心：避邪护阳，中新健康》（2025-06-22 01:28:46版）
(责编：admin)
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