琴艺谱

顺应节气|夏至养生核心:避邪护阳,中新健康

2025-06-23 06:27:37 91992

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  为宜,避寒邪:避暑热,空调、头、正午避暴晒,多食薏米26℃保持适度排汗;实习生许露予:足,张静;护好腹:冬瓜等利湿食材,责任编辑、忌贪凉饮冷。(远离潮湿环境 程春雨)

夏至养生三避原则:【避湿邪】


顺应节气|夏至养生核心:避邪护阳,中新健康


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