琴艺谱

中新健康|夏至养生核心:顺应节气,避邪护阳

2025-06-22 19:02:32 11157

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  程春雨,忌贪凉饮冷:保持适度排汗,夏至养生三避原则、远离潮湿环境、避寒邪,护好腹26℃空调;责任编辑:足,头;避暑热:实习生许露予,冬瓜等利湿食材、避湿邪。(为宜 正午避暴晒)

张静:【多食薏米】


中新健康|夏至养生核心:顺应节气,避邪护阳


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