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杨澜，从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果。张尼、实习生，张静，还可通过调整颈椎生理曲度，背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响。(头前引及驼背等不良体态 强化背部肌肉不仅能改善含胸 促使面部线条向上延展）
责任编辑：【医学研究表明】
中新健康丨“背薄一寸，三个动作强化背部肌肉”，年轻十岁
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