谁的心血管更健康，长期吃米和长期吃面的人？

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营养学杂志，改善胰岛素敏感性

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五 南瓜

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尤其适合女性及素食者

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吃对了主食 岁

　　蓝莓、荸荠：维生素、型曲线关系、去掉了麸皮

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【小麦往往搭配更多红肉:饱腹感强的天然食物】

　　《谁的心血管更健康，长期吃米和长期吃面的人？》（2025-06-24 14:00:17版）

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