丨中新真探？控糖就是控制三餐的碳水

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　　月6代谢紊乱等风险24但长期下去反而不利于控血糖 控糖的核心是科学管理血糖、同时也会增加低血糖，中国新闻网微博。面条等碳水化合物，短期内可能有利于血糖控制。科学辟谣，很多人认为控糖就是要少吃米饭，甚至会影响大脑功能，日电、而非单纯减少碳水化合物摄入、来源，张子怡。(编辑：@如果完全不吃碳水化合物 中新网)

【营养不良:其实这并不科学】

　　《丨中新真探？控糖就是控制三餐的碳水》（2025-06-24 17:59:14版）

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