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夏至养生核心|中新健康:顺应节气,避邪护阳

2025-06-22 10:41:10 20280

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  远离潮湿环境,责任编辑:避湿邪,头、张静、避暑热,足26℃避寒邪;正午避暴晒:程春雨,空调;保持适度排汗:护好腹,为宜、实习生许露予。(夏至养生三避原则 冬瓜等利湿食材)

多食薏米:【忌贪凉饮冷】


夏至养生核心|中新健康:顺应节气,避邪护阳


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