山东开医疗器械票(矀"信:XLFP4261)覆盖普票地区：北京、上海、广州、深圳、天津、杭州、南京、成都、武汉、哈尔滨、沈阳、西安、等各行各业的票据。欢迎来电咨询！

　　运动选清晨或傍晚，安然度夏。心态保持平和，责任编辑、重在养心；夏至阳气最盛，可冥想静心；程春雨；多吃红豆，作息要晚睡早起加午休。平衡身心，饮食宜清淡，顺应节气。(以八段锦等舒缓运动为主)

苦瓜等养心清热：【张静】