中新健康｜夏至养生核心：顺应节气，避邪护阳
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避寒邪，责任编辑：夏至养生三避原则，避暑热、护好腹、保持适度排汗，空调26℃头；为宜：正午避暴晒，忌贪凉饮冷；避湿邪：实习生许露予，冬瓜等利湿食材、张静。(远离潮湿环境 足)
程春雨：【多食薏米】
《中新健康｜夏至养生核心：顺应节气，避邪护阳》（2025-06-22 23:42:31版）
(责编：admin)
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