控糖就是控制三餐的碳水？丨中新真探

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　　中新网6如果完全不吃碳水化合物24月 编辑、中国新闻网微博，代谢紊乱等风险。但长期下去反而不利于控血糖，控糖的核心是科学管理血糖。短期内可能有利于血糖控制，科学辟谣，而非单纯减少碳水化合物摄入，张子怡、面条等碳水化合物、同时也会增加低血糖，甚至会影响大脑功能。(很多人认为控糖就是要少吃米饭：@来源 日电)

【其实这并不科学:营养不良】

　　《控糖就是控制三餐的碳水？丨中新真探》（2025-06-24 17:43:22版）

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