年轻十岁“三个动作强化背部肌肉,背薄一寸”,中新健康丨

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  还可通过调整颈椎生理曲度,强化背部肌肉不仅能改善含胸。张尼、杨澜,头前引及驼背等不良体态,医学研究表明,从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果。(背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响 促使面部线条向上延展 实习生)

责任编辑:【张静】

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