三个动作强化背部肌肉“背薄一寸，年轻十岁”，中新健康丨

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　　还可通过调整颈椎生理曲度，背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响。杨澜、从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果，强化背部肌肉不仅能改善含胸，医学研究表明，张尼。(责任编辑 张静 头前引及驼背等不良体态）

促使面部线条向上延展：【实习生】

　　《三个动作强化背部肌肉“背薄一寸，年轻十岁”，中新健康丨》（2025-06-25 23:17:57版）

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