夏至养生核心｜中新健康：避邪护阳，顺应节气
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责任编辑，夏至养生三避原则：避寒邪，正午避暴晒、头、护好腹，冬瓜等利湿食材26℃保持适度排汗；远离潮湿环境：避湿邪，张静；空调：避暑热，多食薏米、实习生许露予。(忌贪凉饮冷 为宜)
程春雨：【足】
《夏至养生核心｜中新健康：避邪护阳，顺应节气》（2025-06-22 16:27:16版）
(责编：admin)
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