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夏至养生核心|中新健康:避邪护阳,顺应节气

2025-06-23 04:01:36 61565

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  护好腹,忌贪凉饮冷:多食薏米,头、远离潮湿环境、冬瓜等利湿食材,足26℃实习生许露予;空调:程春雨,避湿邪;避暑热:保持适度排汗,为宜、避寒邪。(责任编辑 夏至养生三避原则)

正午避暴晒:【张静】


夏至养生核心|中新健康:避邪护阳,顺应节气


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