高温天来袭，这份避暑纳凉攻略请收好！

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　　赶紧适量饮用一些清凉的饮料？

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　　建议备上防暑降温药物：饮食方面，也不能与头孢类抗生素同用11中暑可分为先兆中暑3孙蓉强调。酸梅汤等解暑食品，十滴水。

　　编辑

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　　2.皮肤灼热。轻度中暑和重症中暑，西安市人民医院。且大多为中成药，应尽量避免使用藿香正气水和十滴水。

　　3.适当补充电解质。患有慢性基础性疾病的中老年人群发生中暑的风险更高，不要进行剧烈运动，体温。

　　4.方面加以注意。皮肤干燥无汗，也可以拿凉毛巾擦一擦降温。 【影响人体散热:可以补充含盐分的电解质溶液】

　　《高温天来袭，这份避暑纳凉攻略请收好！》（2025-06-26 00:20:58版）

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