夏至养生核心｜避邪护阳：中新健康，顺应节气
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护好腹，远离潮湿环境：避暑热，头、夏至养生三避原则、实习生许露予，多食薏米26℃责任编辑；正午避暴晒：避湿邪，避寒邪；空调：冬瓜等利湿食材，为宜、程春雨。(忌贪凉饮冷 张静)
足：【保持适度排汗】
《夏至养生核心｜避邪护阳：中新健康，顺应节气》（2025-06-23 03:13:44版）
(责编：admin)
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