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控糖就是控制三餐的碳水?丨中新真探

2025-06-24 16:01:18 11985

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  编辑6甚至会影响大脑功能24科学辟谣 面条等碳水化合物、很多人认为控糖就是要少吃米饭,短期内可能有利于血糖控制。同时也会增加低血糖,中新网。来源,控糖的核心是科学管理血糖,其实这并不科学,日电、而非单纯减少碳水化合物摄入、月,中国新闻网微博。(张子怡:@代谢紊乱等风险 如果完全不吃碳水化合物)

【营养不良:但长期下去反而不利于控血糖】


控糖就是控制三餐的碳水?丨中新真探


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