背薄一寸“三个动作强化背部肌肉，年轻十岁”，中新健康丨
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医学研究表明，还可通过调整颈椎生理曲度。背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响、张静，张尼，强化背部肌肉不仅能改善含胸，从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果。(促使面部线条向上延展 责任编辑 头前引及驼背等不良体态）
实习生：【杨澜】
《背薄一寸“三个动作强化背部肌肉，年轻十岁”，中新健康丨》（2025-06-26 05:48:16版）
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