四川开建筑票(矀"信:XLFP4261)覆盖普票地区:北京、上海、广州、深圳、天津、杭州、南京、成都、武汉、哈尔滨、沈阳、西安、等各行各业的票据。欢迎来电咨询!
重在养心,运动选清晨或傍晚。安然度夏,张静、可冥想静心;饮食宜清淡,苦瓜等养心清热;以八段锦等舒缓运动为主;心态保持平和,顺应节气。多吃红豆,夏至阳气最盛,作息要晚睡早起加午休。(程春雨)
责任编辑:【平衡身心】