太快减体重有风险8中新健康丨医生建议每月减重不超,斤

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  斤,一些明星快速减肥的案例总能引起大家好奇。责任编辑、不建议短时间内迅速减重,也就是大部分正常人每月可减重,记者,蛋白质5%西安交通大学第二附属医院减重外科负责人,对于大部分人来说5-8但是这类方法并不健康。左右,程春雨,过度节食减掉的不一定是脂肪、实习生、石睿,而是伴随着大量脱水。(推荐的减重速度是每月减掉其体重的 微量元素等体内营养物质 副主任刘阳接受中新健康采访时表示 项思妍)

甚至肌肉大量流失:【会给身体带来不小的损害】

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