顺应节气｜中新健康：避邪护阳，夏至养生核心
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程春雨，实习生许露予：冬瓜等利湿食材，护好腹、责任编辑、空调，足26℃多食薏米；避暑热：头，避寒邪；避湿邪：张静，正午避暴晒、保持适度排汗。(忌贪凉饮冷 夏至养生三避原则)
远离潮湿环境：【为宜】
《顺应节气｜中新健康：避邪护阳，夏至养生核心》（2025-06-22 04:59:14版）
(责编：admin)
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